Schedule an intake
Schedule an intake

    Schedule an intake

    Personal training Amsterdam

    Krijg gepersonaliseerde begeleiding met personal training in onze privéstudio's van een van onze deskundige coaches en creëer een gezonde levensstijl die past bij jouw doelen, voorkeuren en levensstijl met blijvend resultaat.
    PLAN EEN INTAKE
    Bekijk onze prijzen

    Persoonlijke coaching

    Naast personal training ondersteunen we je ook met coaching gedurende het proces.

    Onderwezen trainers

    Onze trainers onderscheiden zich alle vanwege hun opleidingen en ervaring die ze hebben opgedaan.

    Privé gym in Amsterdam

    Train in onze high-end gyms in Amsterdam Centrum.

    Holistisch

    Personal Training is niet omvattend genoeg. We bieden holistische coaching aan gebaseerd op onze 4 pilaren.

    onze methodiek

    HOLISTICHE AANPAK
    Onze aanpak is buitengewoon, net als de resultaten. We ondersteunen elk aspect van jouw reis - niet alleen fysieke training. Hoe je denkt, voelt en leeft staat bij ons voorop, in plaats van alleen te focussen op lichaamsvetpercentage of grote spieren. Het beste deel van deze methode? Het werkt.
    COACHING VOOR VERANDERING
    Simpelweg mensen vertellen wat ze moeten eten of hoe ze meer moeten bewegen, is niet erg effectief. We helpen je de voedings-, bewegings-, slaap- en stress managementvaardigheden te ontwikkelen die je nodig hebt om gezonde gewoonten voor het leven op te bouwen.
    DATA-DRIVEN
    Meten is weten. Daarom verzamelen, analyseren en gebruiken we gegevens om weloverwogen, resultaatgerichte beslissingen te nemen. We verzamelen, analyseren en gebruiken gegevens om weloverwogen, op resultaten gebaseerde beslissingen te nemen. Omdat vooruitgang onze prioriteit is, toetsen we onze aanpak voortdurend aan de realiteit en verfijnen we deze op basis van de gegevens die we krijgen.
    PRIVÉ STUDIO'S
    Sessies vinden plaats in een van onze luxe boutique studio's op prestigieuze monumentale adressen in het centrum van Amsterdam. Ze bieden allemaal een kenmerkende setting die onze klanten omschrijven als intiem en vertrouwd, inclusief een comfortabele lounge voor leden, een rustige fitnessruimte en privé-kleedkamers.

    What Our Clients Say

    We stoppen niet bij de gym

    Onze personal training service is meer dan het ontwikkelen en monitoren van jouw workouts. We dragen er zorg voor dat je transformeert hoe je eruit ziet, voelt en oplaadt.
    Het is een unieke holistische benadering van high-performance leven die de gebieden van beweging, voeding en herstel tegelijk aanpakt.

    Je hebt een coach – in plaats van een traditionele trainer – die gekwalificeerd is om baanbrekende programma’s te ontwerpen die passen bij jouw unieke doelen, waarden en levensstijl en tegelijkertijd resultaten opleveren.

     

    Dit is ‘ons’ proces

    Trainen onder begeleiding van een coach van Thriving Life Club betekent dat je het samen doet. Samen met je coach werk je aan een plan op maat dat we op basis van de resultaten bijstellen waar nodig. We vertellen je niet wat je moet doen, we leren je waarom je iets zou moeten veranderen en welke positieve resultaten dat met zich meebrengt.

    Wij analyseren op gedragsverandering en niet op snelle korte termijn resultaten. Jouw gezondheid staat bij ons voorop en samen zorgen we ervoor dat jij meer energie hebt, lekkerder in je vel zit, sterker bent en vooral meer van het leven geniet!

    PLAN EEN INTKAKE

    Onze trainers zijn opgeleid door

    ACA coaching academy
    ACA coaching academy
    Bitmap1
    Bitmap 2
    polequin
    Previous
    Next

    Onze Personal training opties

    Health Check

    blood pressure
    weight check
    muscle/fat ratio
    condition check

    Personal training

    Customized personal training program fit for you

    Coaching

    Coaching focused on the basics of nutrition and lifestyle (also post training)

    Check-ins

    Regular progress check-ins

    Client care

    Coffee and recovery shake

    Towel service

    Towel service at the gym is a convenient amenity for TLC members who don't want to bring their own towels from home.

    Silver

    • Health check
    • Coaching
    • Check-ins
    • Cliënt zorg
    • Handdoekenservice
    • Personal training (1x week)

    405 /per 4 weken

    GRATIS INTAKE
    Popular

    gold

    • Health check
    • Coaching
    • Check-ins
    • Cliënt zorg
    • Handdoekenservice
    • Personal training (2x week)

    810 /per 4 weken

    GRATIS INTAKE

    diamond

    • Health check
    • Coaching
    • Check-ins
    • Cliënt zorg
    • Handdoekenservice
    • Personal training (3x week)

    1215 /per 4 weken

    GRATIS INTAKE
    Silver Gold Premium
    Once a week Two times a week Three times a week
    385 /mo 765 /mo 1145 /mo
    Silver Gold Premium
    Once a week Two times a week Three times a week
    385 /mo 765 /mo 1145 /mo
    Starter
    60 4 weken
    • Personal training met jouw eigen personal trainer
    Book an appointment
    Starter
    80 4 weeks
    • Personal training with your own personal trainer
    • Personal coach during the whole process
    Book an appointment
    Starter
    120 4 weeks
    • Personal training with your own personal trainer
    • Personal coach during the whole process
    • Guidance with nutrition and lifestyle
    • Coaching on creating healthy habits like good sleep and stress management
    • Training in our private studio’s
    Book an appointment

    Veelgestelde vragen

    Bij welke locatie kan ik trainen?
    Je kan bij elke wenselijke Thriving Life Club locatie trainen.
    Kan ik een gratis proefles proberen?
    Ja je kan een gratis training bij ons aanvragen. Bekijk daarover de knop op deze pagina
    Hoe ziet een personal training eruit?
    Tijdens een proeftraining zullen we je kennis laten maken met de Thriving Life Club-methode en geven we je een rondleiding door onze studio. We bespreken samen jouw doelen en wensen en je kunt meteen een persoonlijke training ervaren.
    Kan ik ook een losse les afnemen bij jullie?
    Je kunt geen losse training bij ons afnemen. We geloven dat structuur en consistentie nodig zijn om doelen te bereiken, daarom passen losse sessies niet binnen de Thriving Life-stijl.
    Hoe ziet een PT programma er bij jullie uit?
    Bij Thriving Life Club krijg je gedurende het hele proces een persoonlijke coach. Samen met je coach werk je aan een gepersonaliseerd trainingsschema en ontvang je lifestyle coaching gedurende het proces. De Thriving Life-methode is holistisch, wat betekent dat we alle aspecten in overweging nemen om optimale gezondheid te bereiken.
    Hoelang duurt het voor ik resultaten zie?
    Hoe lang het duurt om resultaten te zien, hangt af van de inspanning en toewijding die je erin steekt. Binnen 4 weken zul je al positieve fysieke en mentale veranderingen opmerken.