Personal training Amsterdam
Persoonlijke coaching
Naast personal training ondersteunen we je ook met coaching gedurende het proces.
Onderwezen trainers
Onze trainers onderscheiden zich alle vanwege hun opleidingen en ervaring die ze hebben opgedaan.
Privé gym in Amsterdam
Train in onze high-end gyms in Amsterdam Centrum.
Holistisch
Personal Training is niet omvattend genoeg. We bieden holistische coaching aan gebaseerd op onze 4 pilaren.
onze methodiek
What Our Clients Say
TLC helpt je om jezelf te motiveren om levensveranderingen te maken die blijvend zijn. Wanneer je er klaar voor bent, zijn ze de juiste partner om je daarbij te helpen.
Als drukke eigenaar van een bedrijf kan ik zeggen dat personal trainer Marciano Felixdaal een geweldige aanwinst is voor mijn fitnessroutine. Zijn kickbokselementen zorgen voor een uitdagende en grondige training.
Mijn doelen waren om gewicht te winnen, spieren op te bouwen en meer gedefinieerde buik- en bilspieren te krijgen. Met de hulp van Alline heb ik deze doelen al bereikt! Ze is ontzettend betrokken bij mijn vooruitgang en pusht me om het beste uit mezelf te halen tijdens onze sessies.
Samenwerken met Jordi gaat veel verder dan een uur in de sportschool. Zijn holistische aanpak zorgt ervoor dat ik zowel fysiek als mentaal sterker en fitter ben geworden. Jordi is meer dan alleen een trainer en helpt me ook om mijn voeding, slaap en herstel te optimaliseren.
We stoppen niet bij de gym
Onze personal training service is meer dan het ontwikkelen en monitoren van jouw workouts. We dragen er zorg voor dat je transformeert hoe je eruit ziet, voelt en oplaadt.
Het is een unieke holistische benadering van high-performance leven die de gebieden van beweging, voeding en herstel tegelijk aanpakt.
Je hebt een coach – in plaats van een traditionele trainer – die gekwalificeerd is om baanbrekende programma’s te ontwerpen die passen bij jouw unieke doelen, waarden en levensstijl en tegelijkertijd resultaten opleveren.
Dit is ‘ons’ proces
Trainen onder begeleiding van een coach van Thriving Life Club betekent dat je het samen doet. Samen met je coach werk je aan een plan op maat dat we op basis van de resultaten bijstellen waar nodig. We vertellen je niet wat je moet doen, we leren je waarom je iets zou moeten veranderen en welke positieve resultaten dat met zich meebrengt.
Wij analyseren op gedragsverandering en niet op snelle korte termijn resultaten. Jouw gezondheid staat bij ons voorop en samen zorgen we ervoor dat jij meer energie hebt, lekkerder in je vel zit, sterker bent en vooral meer van het leven geniet!
Onze trainers zijn opgeleid door
Onze Personal training opties
Health Check
blood pressure
weight check
muscle/fat ratio
condition check
Personal training
Customized personal training program fit for you
Coaching
Coaching focused on the basics of nutrition and lifestyle (also post training)
Check-ins
Regular progress check-ins
Client care
Coffee and recovery shake
Towel service
Towel service at the gym is a convenient amenity for TLC members who don't want to bring their own towels from home.
Silver
- Health check
- Coaching
- Check-ins
- Cliënt zorg
- Handdoekenservice
- Personal training (1x week)
405 /per 4 weken
gold
- Health check
- Coaching
- Check-ins
- Cliënt zorg
- Handdoekenservice
- Personal training (2x week)
810 /per 4 weken
diamond
- Health check
- Coaching
- Check-ins
- Cliënt zorg
- Handdoekenservice
- Personal training (3x week)
1215 /per 4 weken
| Silver | Gold | Premium |
|---|---|---|
| Once a week | Two times a week | Three times a week |
| 385 /mo | 765 /mo | 1145 /mo |
| Silver | Gold | Premium |
|---|---|---|
| Once a week | Two times a week | Three times a week |
| 385 /mo | 765 /mo | 1145 /mo |
- Personal training met jouw eigen personal trainer
- Personal training with your own personal trainer
- Personal coach during the whole process
- Personal training with your own personal trainer
- Personal coach during the whole process
- Guidance with nutrition and lifestyle
- Coaching on creating healthy habits like good sleep and stress management
- Training in our private studio’s